טיפים מעשיים להתמודדות עם סהרוריות - הפרעות שינה

מה לעשות במקרה של סהרוריות



none
התינוק התינוק אמבטיה
התינוק התינוק אמבטיה
השינה היא הפרעת שינה שמתחילה בדרך כלל בין הגילאים 4 ל -8, והיא נוסעת שאינה דורשת טיפול ספציפי, אלא רק כדי לשמור על שקט ושלווה על מנת שלא יעזבו את הבית ולא ייפגעו. בדרך כלל הפרק מתחיל בתוך 2 השעות הראשונות לאחר שהאדם הולך לישון ובמצב זה האדם אינו ער לחלוטין והוא חולם אבל יכול לנוע בבית ואפילו מנסה לדבר משהו, אם כי הדיבור לא תמיד מובנת. להבין מהלכים ומדוע זה קורה. לכן, כמה טיפים כדי להבטיח את שלומם של סהרוריות הם: אל תנסו להעיר אותו במהלך פרק של סהרוריות, כי הוא עלול להגיב באלימות ובאופן בלתי צפוי; להוביל את השינה אל מיטתו, בשקט, בלי להעיר אותו; לשים אור הזרקורים בחדר במסדרונות הבית, כדי לזה