7 היתרונות של אכילת עדשים - תזונה ותזונה

7 היתרונות של אכילת עדשים



none
מה וכיצד לטפל hyponatremia
מה וכיצד לטפל hyponatremia
אכילת עדשים הוא טוב לבריאות כי זה מזון עשיר מאוד ויטמינים ומינרלים ויש לו רק 127 קלוריות בכל חלק של 100 גרם. למרות שהם נצרכים ביותר בערב השנה החדשה, הם יכולים לשמש כתחליף שעועית בכל יום לאורך כל השנה. עם זאת, המחיר של עדשים משתנה בין 4 ל 6 רייס בחפיסות של 500 גרם, שהוא יקר יותר מאשר שעועית יש להימנע על ידי אלה שיש להם חומצת שתן גבוהה, להיות מזון מגבי