גירוד בעיניים הוא בעיקר סימן של אלרגיה אבק, עשן, אבקה, או שיער חיית המחמד שמגיע במגע עם העיניים גורם לגוף לייצר היסטמין, חומר שגורם דלקת באתר, וכתוצאה מכך תסמינים כגון גירוד, אדמומיות ונפיחות.
עם זאת, גירוד עשוי גם להצביע על התפתחות של זיהום בעיניים או אפילו בעיות בתפקוד של בלוטות לשמור על לחות בעין. בדרך זו, כאשר מתרחשת גירוד זה לוקח יותר מ 3 ימים כדי להקל, חשוב לראות רופא עיניים כדי לזהות את הגורם הנכון ולהתחיל בטיפול עם טיפות עיניים המתאים ביותר.
1. אלרגיה לעיניים
המראה של עיניים מגרדות הוא כמעט תמיד סימפטום של אלרגיה, בין אם נגרמת על ידי מזון או על ידי גורמים סביבתיים כגון אבק, שיער או עשן, במקרים אלה הידועה בשם דלקת אלרגית. בדרך כלל, אלרגיה הוא זיהה בקלות בגלל גירוד לעתים קרובות מתעוררת לאחר מגע עם חומר מסוים ולכן הדרך הטובה ביותר למנוע גירוד היא להתרחק האלרגן שגורם לו.
סוג זה של שינוי בעיניים שכיח יותר באביב ובקיץ, שכן זה הזמן של השנה כאשר יש ריכוז גבוה יותר של אלרגנים באוויר, ויכול להיות מלווה תסמינים אחרים כגון ייצור מופרז מדמעה, אדמומיות וחול תחושה בעין, לדוגמה.
- מה לעשות : הימנע מלהיות במגע עם חומרים הידועים לאלרגיים ולהחיל טיפות עיניים לחות על העין, כגון Dunason, Systane או Lacrima Plus, כדי להפחית את אי הנוחות ולהקל על גירוי. ראה דרכים נוספות לטיפול בדלקת הלחמית אלרגית.
2. תסמונת העין היבשה
גורם נוסף של גירוד בעין הוא תסמונת העין היבשה, שבה יש ירידה בייצור של דמעות, גורם לעין להיות מגורה יותר וכתוצאה מכך תסמינים כגון אדמומיות גירוד אינטנסיבי.
עין יבשה שכיחה יותר אצל אנשים מבוגרים בגלל ההזדקנות הטבעית של הגוף, אבל זה יכול לקרות גם אצל אנשים שעובדים בסביבות יבשות מאוד, עם מיזוג אוויר או מול המחשב. בנוסף, זה יכול גם להתעורר אצל מי לרעה עדשות מגע או לעשות שימוש בתרופות מסוימות כגון אנטי אלרגיה או גלולה למניעת הריון.
- מה לעשות : הדרך הטובה ביותר להילחם בסימפטומים העין היבשה היא להשתמש בדמעות מלאכותיות במהלך היום כדי לשמור על העין hydrated. עם זאת, אתה יכול גם לשים מים חמים compresses על העיניים שלך, כמו גם לנסות להימנע משימוש מיזוג אוויר לקחת הפסקות כאשר עובדים מול המחשב. ראה טיפים נוספים לסיום העין היבשה.
3. מתח העין
מתח עקיף הוא יותר ויותר גורם עיקרי לבעיות עיניים, במיוחד מההתחלה של גירוד. זאת בשל המאמץ המופרז שנגרם על ידי מסך המחשב ואת הטלפון הסלולרי, אשר נמצאים יותר ויותר ביום עד היום, גרימת עייפות העין. סוג זה של עייפות עדיין יכול להוביל להתפתחות של כאב ראש תכופים, קושי להתרכז עייפות כללית.
- מה לעשות : חשוב לקחת הפסקה קבועה של שימוש במחשב או בטלפון הסלולרי, לוקח את הזמן ללכת לנוח את העיניים. טיפ טוב הוא להסתכל על אובייקט כי הוא יותר מ 6 מטרים, במשך 20 שניות כל 20 דקות.
4. דלקת של העפעף
כאשר יש לך בעיה עם העין שגורמת דלקת של העפעף, כגון stye או blepharitis, זה נפוץ בעין לא לשמור על הידרציה נאותה, ומאפשר פני השטח שלה כדי להיות יבש ו מגורה, וכתוצאה מכך גירוד, בנוסף אדמומיות, נפיחות של העין ושרפה.
- מה לעשות : אחת הדרכים להקל על דלקת העפעף ולהפחית את הסימפטומים היא לשים מים חמים לדחוס על העין במשך 15 דקות ולשמור על העין נקי ללא פצעונים. עם זאת, אם הסימפטומים אינם משתפרים, יש ללכת לרופא עיניים כדי להעריך את הצורך להתחיל להשתמש בטיפות עיניים אנטיביוטיות, למשל. למידע נוסף על מה זה יכול לגרום וכיצד לטפל דלקת של העפעף.
5. שימוש בעדשות מגע
לבישת עדשות מגע במשך יותר מ 8 שעות ביום יכול לתרום את המראה של העין היבשה, וכתוצאה מכך, על התפתחות גירוד בעין. בנוסף, היגיינה לא נכונה של העדשה, במיוחד במקרה של חודשי, יכולה גם להקל על הצטברות של חיידקים, אשר בסופו של דבר להדביק את העין ולגרום סימנים כגון אדמומיות, גירוד ו puckering, למשל.
- מה לעשות : הימנע משימוש בעדשות מגע למשך זמן ארוך יותר מאשר על ידי היצרן, כמו גם באמצעות לחות, כגון סיסטאן, לקריל או לאקרימה פלוס. ראוי לשמור על היגיינה נכונה של עדשות מגע, כולל כאשר הם ממוקמים בעין. הנה איך לטפל כראוי עדשות מגע.
6. דלקת הלחמית
בנוסף גרימת אדמומיות אינטנסיבי של העין, פצעים שריפת, דלקת הלחמית יכולה גם לעורר את תחילת גירוד. דלקת הלחמית בדרך כלל צריכה להיות מטופלים עם שימוש באנטיביוטיקה אוראלית או בטיפות עיניים, ולכן יש להתייעץ עם רופא עיניים.
- מה לעשות : אם יש חשד לדלקת הלחמית, פנו לרופא מיד כדי להתחיל את הטיפול המתאים, כמו גם למנוע הידבקות של דלקת הלחמית, הימנע מגרד את העיניים עם הידיים, לשטוף את הידיים לעיתים קרובות ולהימנע מהם. לשתף חפצים אישיים כמו משקפיים או איפור, למשל. ראה 7 דברים אחרים שאתה יכול או לא יכול לעשות במקרה של דלקת הלחמית.
