כדי להפוך את המרפא צמחים מרגיע, אשר מסייע להפחית כאבי שרירים, אפשר להשתמש מרכיבים טבעיים כגון רוזמרין לבנדר כי אלה צמחי מרפא יש תכונות המסייעות להקל על כאבי שרירים ועייפות לחימה.
המצרכים
- 30 גרם של רוזמרין sprigs
- 30 גרם של לבנדר sprigs
- 3/4 ליטר של שמן מינרלי uncented
מצב הכנה
שים את החומרים במחבת באמבט מים ומבשלים במשך שעתיים על אש נמוכה. תן למרר להתקרר ומתח לתוך מיכל זכוכית. כאשר המארז הוא מגניב, להעביר את הבקבוקים קטן, capped להשתמש לפי הצורך.
זה עשבי תיבול יכול לשמש מיד לאחר אמבטיה לספיגה גדולה יותר תוצאות.
