חנק הוא מצב נדיר, אבל זה יכול להיות מסכן חיים, שכן הוא יכול להדביק את דרכי הנשימה ולמנוע את האוויר מלהגיע הריאות. מצבים מסוימים שעלולים לגרום למישהו לחנוק הם:
- שתיית נוזלים מהר מדי;
- אין ללעוס את האוכל כראוי;
- לאכול שוכב או שוכב;
- גומי לעיסה או ממתק;
- לבלוע חפצים קטנים כגון חלקי צעצוע, כובעים עט, ערימות קטנות או מטבעות.
מזונות שהם בסיכון הגבוה ביותר לחנק הם לחם, בשר ודגנים, כגון שעועית, אורז, תירס או אפונה, כך שהם צריכים להיות לעוס היטב לפני הבליעה כדי שהם לא יהיו תקועים בגרון או ללכת דרכי הנשימה.
למרות שברוב המקרים, מחנק נמשך לאחר שיעול, ישנם מצבים חמורים יותר שבהם השיעול לא יכול לדחוף את מה שמפסיק לנשום. במקרים אלה, אדם חנוק קשה מאוד לנשום, הפנים שלו סגול ואף עלול להתעלף. הנה מה לעשות כאשר מישהו חונק:
מה יכול לגרום לחנק תכופים
לעתים קרובות נחנק, רוק או אפילו מים הוא מצב המכונה דיספאגיה, אשר מתרחשת כאשר הרפיה, היחלשות, incoordination של השרירים המשמשים לבלוע.
למרות שהיא שכיחה יותר אצל קשישים, בשל הזדקנות טבעית, דיספאגיה יכולה להתרחש גם אצל אנשים צעירים יותר, אך במקרים אלו היא יכולה לגרום למספר סיבות, החל בבעיות פשוטות כמו ריפלוקס, למצבים חמורים יותר, כגון בעיות נוירולוגיות או אפילו סרטן של הגרון. למידע נוסף על דיספאגיה וכיצד לטפל בה.
לכן, בכל פעם שמזהים כי אחד הוא נחנק לעתים קרובות מאוד חשוב ללכת למטפל הכללי כדי להעריך את הסימפטומים לזהות את הבעיה, ייזום הטיפול המתאים ביותר.
כיצד להימנע מחנק
חנק נפוץ יותר אצל ילדים, ולכן במקרים אלה מומלץ:
- אין להציע מזון קשה מדי או מזונות שקשה ללעוס;
- חותכים את האוכל לחתיכות קטנות, כך שניתן לבלוע שלם אם יש צורך;
- ללמד את הילד ללעוס מזון הרבה לפני בליעה;
- אין לקנות צעצועים עם חלקים קטנים מאוד, כי ניתן לבלוע;
- הימנע מאחסון חפצים קטנים, כגון לחצנים או סוללות, במקומות הנגיש בקלות לילד;
- אל תיתן לילדך לשחק עם בלוני צד ללא פיקוח למבוגרים.
עם זאת, חנק יכול לקרות גם מבוגרים וזקנים, ובמקרים אלה, את הטיפים החשובים ביותר הם לחתוך את האוכל לחתיכות קטנות, ללעוס הרבה לפני הבליעה, לשים מעט מזון בפה ולזהות אם יש חלקים רופפים על שיניים תותבות או מכשירים דנטליים, למשל.
במקרה של אנשים שאינם יכולים ללעוס כראוי או מרותקים למיטתם, יש להיזהר עם סוג של דיאטה, שכן השימוש במזון מוצק יכול בקלות לגרום לחנק. הנה איך להאכיל אנשים שאינם יכולים ללעוס.
