תחושת צריבה בבטן ובגרון נגרמת בדרך כלל על ידי עיכול לקוי ו reflux, אשר כאשר התוכן בבטן בסופו של דבר לעלות את הוושט גורם אי נוחות זו, אשר נוטה להחמיר בשעה bedtime. זה נפוץ הן בתחילת ובסוף ההריון, אבל יש כמה אסטרטגיות פשוטות המסייעות להקל על תחושת צרבת שריפת.
פתרונות טבעיים כמו שתייה של מים קרים, אכילת תפוח וניסיון להירגע קצת עשויים להיות מועילים במקרים בהם התסמינים האלה מופיעים לאחר אפיזודה או ארוחה שמנונית יותר. עם זאת, כאשר הסימפטומים הם תכופים, ו reflux קיים יותר מ -15 ימים בחודש, הרופא צריך להתייעץ.
דף הבית הסעד עבור צרבת ושריפה בבטן
כמה דרכים טבעיות להילחם צרבת שריפת קיבה כוללים:
- לשתות לגימות קטנות של מים קרים;
- אכלו חתיכה קטנה של פירורי לחם;
- לאכול 1 תפוח או אגס ללא קליפה;
- למצוץ 1 לימון.
שיטות אלה מסייעות לדחוף את קיבת הבטן בחזרה לקיבה ועדיין להפחית את חומציות הקיבה.
תרופות עבור צרבת ושריפה בבטן
במקרים מסוימים ייתכן שיהיה צורך להשתמש בתרופות כגון דומפרידון, אומפרזול, בטאנקול, מטוקלופרמיד, בקלופן או לסוגאברן. תרופות אלו פועלות ברמה של הבטן, מקטינות את ייצור מיץ הקיבה, אחד האחראים לתחושת צריבה, ויש לנקוט רק תחת השגחה רפואית כי יש להם התוויות נגד ותופעות לוואי, כגון כאבי ראש ועצירות.
אנשים הסובלים ללא הרף מצרבת ושריפה עלולים לפתח נזק לוושט ולשחיקה על השיניים, ולכן במקרה של צרבת ושרפה בבטן יותר מ 4 פעמים בשבוע, מומלץ להתייעץ עם גסטרואנטרולוג כי הוא יכול לבקש בחינות עם אנדוסקופיה העיכול, כדי להעריך את הבריאות של הוושט והקיבה.
אסטרטגיות להילחם צרבת ושריפה בבטן
אבל כדי לטפל צרבת צריבה בבטן יש צורך לאמץ כמה צעדים כמו:
- קם מראשות המיטה;
- כדי לרדת במשקל, מאז נפח הבטן גם גורם צרבת;
- צא עישון;
- תמיד להימנע שמנוני, מטוגן ומתובל מאכלים;
- הימנע משתיית קפה, תה שחור, שוקו חם וסודה;
- לעשות ארוחות קטנות לאורך היום על ידי לא לאכול יותר מדי בבת אחת;
- הימנע עושה תרגילים איזומטרי, כגון לוח הבטן ואת שכיבות שכיבות;
- תמיד לשכב על הצד שלך, מתחת לצד שמאל, במיוחד אם אתה שוכב אחרי האוכל;
- הימנע ממצבים מלחיצים.
כאשר גם באמצעות תרופות וטיפול כזה טיפול, צרבת שריפת להתמיד לאחר כ 6 חודשים עד 1 שנה, הרופא שלך עשוי להמליץ על ניתוח אנטי ריפלוקס, אשר כרוך לשים שסתום אנטי reflux בבטן.
