מיץ גזר ברוקולי היא תרופה ביתית מעולה נגד עייפות כי החומרים האלה עשירים מגנזיום בטא קרוטן כי להחיות את הגוף על ידי הפחתת סימני עייפות ועייפות.
תרופה זו הביתה הוא אידיאלי עבור מי להתאמן פעילות גופנית אינטנסיבית או מי מבלה שעות רבות במקום העבודה, שכן הוא מספק יותר אנרגיה עבור הפרט, שמרגיש טוב יותר לבצע את המשימות היומיומיות שלהם.
מתכון מיץ גזר ברוקולי
המצרכים
- 3 גזרים
- 100 גרם ברוקולי
- סוכר חום לפי הטעם
מצב הכנה
הצעד הראשון בהכנת תרופה זו הביתה היא לשטוף היטב את המרכיבים לחתוך את הקצוות של הגזר. מאוחר יותר את הגזר ואת ברוקולי יש להוסיף צנטריפוגה כך שהם מופחת מיץ. לאחר ממותקים את המיץ הוא מוכן להיות שיכור.
