תרגילי הגמגום מורכבים מדברים בקול רם, לאחד, שניים או קבוצה של אנשים. בתור התחלה אתה יכול לקרוא טקסט לבד, בקול רם מול המראה. אבל אז אתה צריך לחשוף את עצמך ולדבר עם אנשים אחרים. ככל שתדבר יותר, כן ייטב.
הנקודה היא שאם אתה מגמגם, לגמגם, להניח את עצמך כמו מגמגם עבור אנשים אחרים. תרגיל זה יגרום לגמגום להיות יותר בטוח בעצמו, לחשוף את עצמו יותר, והנטייה היא לגמגום לדעוך עם הזמן.
הגמגום נעשה על ידי קבוצה של גורמים יוצרים קרחון, לא להיות מסוגל לדבר בשטף הוא רק קצה הקרחון, ולכן הטיפול הגמגום נעשה לעתים קרובות עם הפסיכואנליזה, שם גמגום לומד יותר על עצמו ועובר כדי להרגיש טוב יותר לגבי הקושי שלך.
במקרים מסוימים של גמגום ניתן לרפא בשבועות, אחרים יכולים לקחת חודשים או שנים, הכל יהיה תלוי כמה זמן הפרט מגמגם וכמה הם חמורים.
מה הגמגום?
גמגום, דיספורציה הנקראת מדעית, הוא לא רק קושי לדבר, זה מצב המשפיע על ההערכה העצמית של אחד מערער את היחסים של אחד.
זה נפוץ מאוד לילדים 2 עד 5 שנים יש פסיביות של גמגום, אשר יכול להימשך כמה חודשים, כי הם חושבים הרבה יותר מהר ממה שהם יכולים לדבר, כי המערכת הפונטית שלהם עדיין לא בכושר מלא. זה הגמגום נוטה להחמיר כאשר הילד הוא עצבני או נרגש מאוד. זה יכול להתרחש גם כשהיא מדברת עם ביטוי מילים חדשות רבות לה.
אם אתה מבחין כי הילד, מלבד גמגום, עושה מחוות אחרות כגון עומד על הרצפה, עיניים מהבהבות או קרציות אחרות, זה עשוי להצביע על הצורך בטיפול, כפי שהוא מציין כי הילד כבר שם לב כי קשה לדבר בשטף.
ואם לא מטופלים בקרוב תהיה נטייה לבודד ולהימנע מדברים.
מה גורם הגמגום
גמגום יש כמה גורמים פיזיים ורגשיים, אשר כאשר מטופלים כראוי יכול להיעלם לחלוטין הפרט לא מגמגם יותר. הילדים של ההורים המגמגמים יש פעמיים את הסיכוי להיות מגמגמים גם כן.
אחת הסיבות לגמגום היא מקור מוחי. למוח של כמה אנשים מגמגמים יש חומר אפור פחות וכמה אזורים לבנים של המוח, יש פחות קשרים באזור הדיבור, עבור אלה, התרופה עדיין לא נמצא.
אבל עבור רוב המגמגמים, הגורם לגמגום הוא חוסר ביטחון בדיבור וגורמים כגון התפתחות לקויה של שרירי דיבור הנמצאים בפה ובגרון. עבור אלה, הגמגום תרגילים ופיתוח הגוף נוטים להאט גמגום לאורך זמן.
עבור אחרים את הסיבה הגמגום ייתכן שנרכשו בעקבות שינוי במוח, כגון שבץ, דימום או טראומה הראש. אם השינוי הוא בלתי הפיך, הגמגום יהיה גם.
