לדעת את 8 מחלות הבדידות יכולה לגרום בגוף - הנוהג הכללי

8 של בדידות לבריאות



none
5 אסטרטגיות כדי למנוע כאבי ראש על המטוס
5 אסטרטגיות כדי למנוע כאבי ראש על המטוס
תחושת הבדידות, שהיא כאשר האדם מרגיש או מרגיש בודד, מביאה לתוצאות רעות לבריאות, משום שהיא גורמת לעצב, מפריעה לרווחתה ומקלה על התפתחות מחלות כגון לחץ, חרדה או דיכאון. מצבים אלה יכולים גם לגרום למחלות גופניות, שכן הם קשורים קשר הדוק להורדת ההורמונים, כגון סרוטונין, אדרנלין וקורטיזול, המשפיעים על המערכת האנדוקרינית ועל המערכת החיסונית של האדם, כלומר הגוף מתחיל לבצע פעולות פחות יעילות. נוטים יותר לפתח מחלות. ההשלכות של הבדידות גדולות עוד יותר בעידן השלישי, שכן לאנשים אלה יש קושי גדול יותר לשמור על חיי החברה, בין אם על ידי אובדן קרובים או על ידי הגבלה פיזית של עזיבת הבית ועשיית פעילויות. אמנם אין הוכ