שתייה של פחות מ -1.5 ליטר מים ביום עלולה לפגוע בתפקוד הכליות ולהוביל לכשל כלייתי חריף או כרוני, למשל, מכיוון שחוסר מים מפחית את כמות הדם בגוף ולכן מפריע כמות החמצן שהכליה מקבלת, גורמת נגעים בתאייה וירידה בתפקוד. למידע נוסף על אי ספיקת כליות.
בנוסף, שתייה של מעט מים מגדילה את הסיכוי לפתח אבנים בכליות ומגבירה את הסיכון לפתח זיהומים בדרכי השתן משום שרעלים, כגון אוריאה, מרוכזים בגוף, והחיידקים יכולים להתפתח בקלות. למד למה אתה צריך לשתות מים כל יום.
אי ספיקת כליות חריפה, שהיא אובדן היכולת המהיר של הכליות לסנן דם, ניתן לרפא תוך פחות משלושה חודשים אם היא מזוהה במהירות והטיפול המומלץ על ידי הנפרולוג החל לאחר מכן. ראה את הסימפטומים של אי ספיקת כליות חריפה.
כיצד לזהות תקלה בכליות
כמה תסמינים שעשויים להצביע על התפתחות של אי ספיקת כליות כוללים:
- כמות קטנה של שתן, אשר יכול להיות כהה מאוד וריחות חזקים;
- נפיחות של הגוף, במיוחד העיניים, הרגליים והרגליים, עקב החזקת נוזלים;
- עור יבש ועמום;
- רעידות ידיים;
- עייפות קלה ונמנום;
- לחץ גבוה;
- בחילות והקאות;
- שיהוקים מתמשכים;
- חוסר תחושה בידיים וברגליים;
- דם בשתן;
- תוקפנות ועוויתות.
האבחנה נעשית על ידי הנפרולוג מהתוצאות של בדיקות הדם והשתן, מה שמעיד על עלייה בריכוז של אוריאה, קריאטינין ואשלגן. בנוסף, הרופא עשוי להמליץ על ביצוע בדיקות הדמיה, כגון MRI, אולטרסאונד או CT כדי לבדוק את מצב הכליות.
טיפול באי ספיקת כליות חריפה
טיפול באי ספיקת כליות חריפה צריך להיות רופא ותזונה מוכווני וכוללים:
- שימוש בתרופות להורדת לחץ הדם וירידה בנפיחות הגוף כמו ליסינופריל ופורוסמיד, למשל;
- לאכול דיאטה נמוכה בחלבון, מלח אשלגן כדי לא להחמיר תקלה בכליות;
- לשתות את כמות המים המסומנים על ידי הרופא או לקחת בסרום דרך הווריד.
במקרים מסוימים, אי ספיקת כליות חריפה יכולה להיות כרונית והמודיאליזה נדרשת כ 3 פעמים בשבוע בבית החולים כדי לסנן את הדם. בהתאם החומרה של אי ספיקת כליות, השתלת הכליה עשוי להיות גם ציין. כמו כן יודעים על טיפול באי ספיקת כליות כרונית.
כיצד למנוע התפתחות של אי ספיקת כליות חריפה
כדי למנוע מהכליות לא לאבד את תפקודן, חיוני לשתות הרבה נוזלים ורק לקחת את התרופות בעזרת עצת הרופא, משום שתרופות רבות דורשות פונקציה מוגזמת של הכליות, שכן יש לחסל אותן באמצעות השתן.
בנוסף, יש לשמור על תזונה דלת מלח נמוכה בדם, פעילות גופנית לפחות 3 פעמים בשבוע, והימנעות מסיגריות ואלכוהול. ראה כיצד הדיאטה לאי ספיקת כליות נעשית.
כדי ללמוד כיצד להגדיל את צריכת המים מדי יום לראות את הווידאו:
