אסטרוגן: מה זה, לשם מה ואיך מייצרים אותו

אסטרוגן, המכונה גם אסטרוגן, הוא הורמון המיוצר מגיל ההתבגרות ועד גיל המעבר, על ידי השחלות, רקמת השומן, תאי השד והעצם ובלוטת יותרת הכליה, האחראית על התפתחות הדמויות המיניות הנשיות, על השליטה במחזור החודשי ועל התפתחותו. של הרחם, למשל.

למרות היותו קשור לתפקודי רבייה נשיים, אסטרוגן מיוצר גם בכמויות קטנות על ידי האשכים בעלי תפקידים חשובים במערכת הרבייה הגברית, כגון אפנון הליבידו, תפקוד זיקפה וייצור זרע, בנוסף לתרומה לבריאות הלב וכלי הדם והעצמות.

במצבים מסוימים כגון אי ספיקת שחלות, שחלות פוליציסטיות או היפוגונאדיזם, למשל, אסטרוגן עשוי להיות מוגבר או ירידה ולגרום לשינויים בגוף הגבר או האישה, מה שעלול להוביל לשינויים בחשק המיני, קושי בהריון או פוריות, לדוגמא, ולכן על הרופא להעריך את רמות ההורמון הזה בדם.

לשם מה זה

אסטרוגן קשור להתפתחות דמויות מיניות נשיות כמו התפתחות שד וצמיחת שיער בערווה, בנוסף לתפקודים אחרים אצל נשים כגון:

• שליטה במחזור החודשי;
• התפתחות הרחם;
• הרחבת הירכיים;
• גירוי התפתחות הפות;
• התבגרות ביצה;
• שימון הנרתיק;
• ויסות בריאות העצם;
• הידרציה של העור וייצור מוגבר של קולגן;
• הגנה על כלי הדם, קידום הבריאות של מערכת הלב וכלי הדם;
• זרימת דם מוחית משופרת, הקשר בין נוירונים לזיכרון;
• שליטה במצב הרוח.

אצל גברים אסטרוגן תורם גם לווסת הליבידו, לתפקוד זיקפה, לייצור זרע, לבריאות העצם, לב וכלי דם ולחילוף חומרים מוגבר של ליפידים ופחמימות.

איפה זה מיוצר

אצל נשים האסטרוגן מיוצר בעיקר על ידי השחלות, והסינתזה שלו מתחילה בגירוי שני הורמונים המיוצרים על ידי יותרת המוח במוח, LH ו- FSH, השולחים אותות לשחלות לייצר אסטרדיול, שהוא סוג האסטרוגן החזק ביותר המיוצר. לאורך גיל הרבייה של האישה.

ניתן לייצר גם שני סוגים אחרים של אסטרוגן, בעלי עוצמה פחותה, אסטרון ואסטריול, אך הם אינם דורשים גירוי של הורמוני המוח, שכן תאי רקמת השומן, תאי השד, העצם וכלי הדם, בלוטת יותרת הכליה ו השליה במהלך ההריון מייצרת אנזים שהופך את הכולסטרול לאסטרוגן.

אצל גברים מייצרים אסטרדיול, בכמויות קטנות, על ידי האשכים, תאי העצם, רקמת השומן ובלוטת יותרת הכליה.

בנוסף לייצור על ידי הגוף, ישנם מזונות שיכולים להוות מקור לאסטרוגנים שהם פיטואסטרוגנים, הנקראים גם אסטרוגנים טבעיים, כמו סויה, זרעי פשתן, ים או אוכמניות, למשל, ולהגדיל את כמות האסטרוגן בגוף. ראה את המאכלים העיקריים העשירים בפיטואסטרוגנים.

שינויים עיקריים

כמות האסטרוגן בגוף נמדדת על ידי כמות האסטרדיול שמסתובבת בגוף באמצעות בדיקת דם. ערכי הייחוס של בדיקה זו משתנים בהתאם לגילו ומין האדם, והם עשויים להשתנות בהתאם למעבדה. באופן כללי, ערך האסטרדיול הנחשב לנורמלי אצל גברים הוא 20.0 עד 52.0 pg / mL, בעוד שבמקרה של נשים הערך עשוי להשתנות בהתאם למחזור החודשי:

• שלב זקיקים: 1.3 עד 266.0 pg / mL
• מחזור הווסת: 49.0 עד 450.0 pg / mL
• שלב לוטאלי: 26.0 עד 165.0 pg / mL
• גיל המעבר: 10 עד 50.0 pg / mL
• גיל המעבר מטופל בהחלפת הורמונים: 10.0 עד 93.0 pg / mL

ערכים אלה עשויים להשתנות בהתאם לניתוח שבוצע על ידי המעבדה בה נאסף הדם. בנוסף, ערכי אסטרוגן מעל או מתחת לערכי הייחוס יכולים להעיד על בעיות בריאותיות, לכן חשוב לפנות לרופא.

אסטרוגן גבוה

כאשר אסטרוגן מוגבר אצל נשים, זה יכול לגרום לעלייה במשקל, מחזור לא סדיר, קושי להיכנס להריון או כאבים תכופים ונפיחות בשדיים.

מצבים מסוימים העלולים לגרום לעלייה באסטרוגן בקרב נשים הם:

• גיל ההתבגרות המוקדם;
• תסמונת שחלות פוליציסטיות;
• גידול בשחלות;
• גידול בבלוטת יותרת הכליה;
• הֵרָיוֹן.

אצל גברים עלייה באסטרוגן עלולה לגרום לבעיות בזקפה, ירידה בחשק המיני או פוריות, הגברת קרישת הדם, צמצום העורקים והגברת הסיכון למחלות לב ויתר לחץ דם, בנוסף לטובת התפתחות שדיים, הנקראים גניקומסטיה גברית. למידע נוסף על גינקומסטיה וכיצד לזהות אותה.

אסטרוגן נמוך

לאסטרוגן עשויים להיות ערכים נמוכים יותר במהלך גיל המעבר, שהוא מצב טבעי בחיי האישה בו השחלות מפסיקות לייצר הורמון זה, כאשר רוב האסטרוגן מיוצר רק על ידי תאי השומן בגוף ועל ידי הגוף. בלוטת יותרת הכליה, אך בכמויות קטנות.

מצבים נוספים שיכולים להפחית את כמות האסטרוגן המיוצר אצל נשים הם:

• אי ספיקת שחלות;
• גיל המעבר המוקדם;
• תסמונת טרנר;
• שימוש באמצעי מניעה דרך הפה;
• היפופיטואיטריזם;
• היפוגונדיזם;
• הריון חוץ רחמי.

במקרים אלה, התופעות השכיחות ביותר הן גלי חום, עייפות יתר, נדודי שינה, כאבי ראש, עצבנות, ירידה בחשק המיני, יובש בנרתיק, קושי בקשב או ירידה בזיכרון, הנפוצים גם בגיל המעבר.

בנוסף, אסטרוגן נמוך עלול להגביר את הסיכון למחלות לב וכלי דם ולגרום לאוסטאופורוזיס, במיוחד בגיל המעבר, ובמקרים מסוימים טיפול הורמונלי חלופי, אותו מעיד הרופא באופן פרטני. גלה כיצד נעשה טיפול בתחליפי הורמונים בגיל המעבר.

אצל גברים, אסטרוגן נמוך יכול להופיע בגלל היפוגונאדיזם או היפופיטואיטריזם ולגרום לתסמינים כמו אגירת נוזלים בגוף, הצטברות של שומן בטני, אובדן צפיפות עצם, עצבנות, דיכאון, חרדה או עייפות יתר.

צפו בסרטון עם התזונאית טטיאנה זנין עם טיפים לאכילה בגיל המעבר:

האם המידע הזה עזר לך?

כן לא

דעתך חשובה! כתוב כאן כיצד נוכל לשפר את הטקסט שלנו:

יש שאלות? לחץ כאן לתשובה.

דוא"ל בו תרצו לקבל תשובה:

בדוק את דוא"ל האישור ששלחנו לך.

השם שלך:

סיבה לבקר:

--- בחר את הסיבה שלך --- מחלה לחיות טוב יותר לעזור לאדם אחר להשיג ידע

האם אתה איש מקצוע בתחום הבריאות?

לא רופא רוקח אחות תזונאית ביו רפואיתפיזיותרפיסטקוסמטיקאית אחר

בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה

• SHAH, M. G.; MAIABACH, H. I. אסטרוגן ועור. סקירה. Am J Clin Dermatol. 2. 3; 143-50, 2001
• יורגה, אנדראה; ואח '. תפקיד המגן של קולטני אסטרוגן ואסטרוגן במחלות לב וכלי דם ושימוש שנוי במחלוקת בטיפול באסטרוגן. ביול מין שונה. 8. 33; 1-16, 2017
• גרובר, כריסטיאן י. ואח '. הפקה ופעולות של אסטרוגנים. N Engl J Med. 346. 5; 340–52, 2002
• SAHA, Tanmay; ואח '. איתות אסטרוגן: יעד טיפולי מתיש לטיפול בסרטן השד. Eur J Med Chem 177 :. 177. 116–43, 2019
• שוסטר, מייקל; ואח '. תפקיד האסטרדיול בתפקוד הרבייה הגברי. אסייתי ג'י אנדרול. 18. 3; 435–40, 2016
• סאקזו, ג'ולנטה; ואח '. קולטני אסטרוגן בממברנות תאים: ויסות ואיתות. בהובלה על פני ממברנות ביולוגיות טבעיות ומשתנות והשלכותיה בפיזיולוגיה וטיפול. התקדמות באנטומיה, אמבריולוגיה וביולוגיה של תאים. 227. צ'אם, שוויץ: הוצאת ספרינגר בינלאומית, 2017. 93–105.
• VRTACNIK, פיטר; ואח '. הפנים הרבות של איתות האסטרוגן. ביוכם מד (זאגרב). 24. 3; 329–42, 2014
• קרוליק, קריסטן נ. ZHU, Qi; שי, הייפי. השפעות אסטרוגנים על העברת עצבים במערכת העצבים המרכזית: השלכות על הבדלי מין בהפרעות נפשיות. Prog Mol Biol Transl Sci. 160. 105–171, 2018