כדי לשלוט בהקאות ובשלשולים אצל ילדים הנמצאים בטיפול בסרטן, הימנעו מארוחות גדולות וממאכלים עתירי שומן כגון בשר אדום, בייקון ונקניקים.
בנוסף, יש לתת לילד כמות רבה של נוזלים כדי לשמור על לחות ומזונות קלים לעיכול, כגון לחם לבן, ביצים ויוגורט, אשר אינם מגרים את המעיים.
מזונות לשלוט בחילה והקאות
מזונות המצביעים על בחילות והקאות צריכים להיות רכים ומעוכלים בקלות, כגון:
- עוף ללא עוף, קלוי או מבושל;
- פירות וירקות רכים כגון אפרסק, בננה, אבוקדו, פפאיה, דלעת, עגבניות, תפוחי אדמה;
- טוסט, לחמים וביסקוויטים;
- דייסה;
- יוגורט;
- גלידת פירות.
בנוסף, חשוב גם להימנע מזונות מטוגנים, בייקון, נקניקיות, ממתקים, עוגות מתוקות מאוד, פלפל ומזונות עם ריח חזק מאוד או מתובל מאוד.
טיפים לשליטה בחילות והקאות
בנוסף למזון, כמה טיפים לשליטה בחילה והקאות אצל הילד הם לתת כמות קטנה בלבד של מזון בכל ארוחה, להימנע מהכנות חמות ולהימנע מצריכת נוזלים במהלך הארוחות.
חשוב גם לספק מזון לילד רק כאשר המשבר הקיא נשלט ולא לתת לו לצאת או לשחק אחרי הארוחות כמו מאמץ פיזי מאט את העיכול ומגביר בחילות.
כיצד שלשול שליטה
כדי לטפל התקפי שלשול, חשוב לאכול ארוחות בכמויות קטנות ולשתות הרבה מים, תה ומיצים טבעיים לאורך כל היום, רצוי בטמפרטורת החדר. מזונות המצויים בשליטה בשלשולים הם:
- עוף נטול עור, בשר דל שומן ודגים;
- ביצים מבושלות, לא מטוגנות;
- אורז, פסטה, לחם לבן;
- יוגורט;
- מיץ ענבים, בננה בשלה, אגס ותפוח בלי לקלף.
בנוסף, יש להימנע ממזונות עתירי שומן, כגון מזונות מטוגנים, בשרים אדומים ונקניקים, שכן הם עלולים להפריע לשלשול ולשלשול. כמו כן להימנע מאכילת ירקות טריים ותבלינים חזקים כגון פלפל, קארי ושמן דקלים.
במקרים בהם שלשולים נמשכים יותר משלושה ימים ברציפות, חלב ומוצרים תזונתיים צריכים להימשך לפחות שבוע אחד, שוב להציע אותם לאט לילד כדי לראות אם הם הגורם לשלשולים.
