הפה יבש מאופיין בירידה או הפרעה של הפרשת רוק שיכול להתרחש בכל גיל, להיות נפוץ יותר אצל נשים מבוגרות. יובש בפה המכונה גם xerostomia, asialorrhoea, hyposalivation, עשוי להיות מספר סיבות והטיפול בו הוא להגדיל את הרוק עם אמצעים פשוטים או עם שימוש בתרופות תחת הדרכה רפואית.
יובש בפה על התעוררות עשוי להיות סימן קל של התייבשות ולכן מומלץ כי אדם להגדיל את צריכת המים, אבל אם הסימפטום נמשך רופא צריך להתייעץ.
אם אתה מתקשה לשתות מים, לראות מה אתה יכול לעשות כדי לחות את עצמך.
גורמים נפוצים של פה יבש
הרוק ממלא תפקיד חשוב בהגנה על חלל הפה מזיהומים פטרייתיים, ויראליים או חיידקיים שגורמים לריקבון שיניים ולריח רע מהפה. בנוסף humidifying הרקמות של הפה, זה גם עוזר בהיווצרות ובלוע של בולוס מזון, מקל על פונטיקה חיונית של שימור של תותבות. לכן, כאשר מתבוננים בנוכחות של יובש יבש קבוע, חשוב ללכת למשרד הרופא כדי להתחיל את הטיפול המתאים.
הסיבות הנפוצות ביותר של יובש בפה הן:
1. חסרים תזונתיים
חוסר ויטמין A ו- B קומפלקס יכול לייבש את רירית הפה ולהוביל פצעים על הפה ואת הלשון.
ויטמין A ו- B מלא ניתן למצוא מזונות כגון דגים, בשר וביצים. למידע נוסף על ויטמיני B.
2. מחלות אוטואימוניות
מחלות אוטואימוניות נגרמות על ידי ייצור של נוגדנים כנגד הגוף עצמו, מה שמוביל לדלקת של בלוטות מסוימות בגוף, כגון בלוטת הרוק, המוביל ליובש הפה עקב ירידה בייצור הרוק.
מחלות אוטואימוניות מסוימות היכולות לגרום ל יובש בפה הן סיסטם לופוס אריטמטוס ותסמונת סיוגרן, בהן, בנוסף ל יובש בפה, עלולה להיות תחושה של חול בעיניים וסיכון גבוה יותר לזיהומים, כגון חללים ודלקת לחמית, למשל. הנה כיצד לזהות את תסמונת Sjögren.
3. שימוש בתרופות
תרופות מסוימות יכולות גם להוביל יובש בפה כגון תרופות נוגדות דיכאון, antidiuretics, antipsychotics, antihypertensives, anti-neoplastics ותרופות לסרטן.
בנוסף לתרופות, הקרנות, שהוא סוג של טיפול שמטרתו לחסל תאים סרטניים על ידי קרינה, כאשר מבוצע על הראש או הצוואר, יכול לגרום יובש בפה ואת המראה של פצעים בחניכיים בהתאם למינון של קרינה. ראה תופעות לוואי אחרות של הקרנות.
4. בעיות בבלוטת התריס
דלקת התריס של השימוטו היא מחלה המאופיינת על ידי ייצור של נוגדנים עצמיים שתוקפים את בלוטת התריס ומובילים לדלקת, מה שגורם ליתר פעילות בלוטת התריס, שבדרך כלל עוקבים אחרי בלוטת התריס. הסימפטומים והסימפטומים של בעיות בלוטת התריס עשויים להופיע באיטיות ולכלול יובש בפה, למשל. למידע נוסף על בלוטת התריס של Hashimoto.
5. שינויים הורמונאליים
שינויים הורמונליים, בייחוד בגיל המעבר ובמהלך ההיריון, יכולים לגרום למספר חוסר איזון בגוף האישה, כולל הפחתת ייצור הרוק, גרימת הפה היבש. למד הכל על גיל המעבר.
יובש בפה בהריון עלול להתרחש עקב צריכת מים לא מספקת, שכן הצורך במים בגוף האישה גדל במהלך הזמן הזה, כי הגוף צריך ליצור את השליה ואת מי השפיר. אז אם האישה כבר שתו כ 2 ליטר מים ביום זה נורמלי שהיא צריכה להגדיל את הסכום הזה על 3 ליטר ליום.
6. בעיות נשימה
כמה בעיות נשימה, כגון סטייה מחסום או חסימה בדרכי הנשימה, למשל, יכול לגרום לאדם לנשום דרך הפה במקום האף, אשר יכול להוביל, לאורך השנים, שינויים האנטומיה של הפנים יותר סיכוי לזיהומים, שכן האף אינו מסנן את האוויר בהשראה. בנוסף, צריכת מתמיד ואת הפלט של האוויר על ידי טוב יכול להוביל יובש בפה ריח רע מהפה. להבין מה תסמונת הפה היא, גורם וכיצד לטפל.
7. הרגלי חיים
הרגלי חיים כגון עישון, אכילת מזונות עשירים מדי בסוכר או אפילו לא שתייה של מים רבים עלולים לגרום לפה יבש ולרעב נשימה, בנוסף למחלות קשות כגון אמפיזמה בריאות של סיגריות וסוכרת במקרה של צריכה מופרזת של מזונות עתירי סוכר.
יובש בפה סוכרת הוא נפוץ מאוד יכול להיגרם על ידי polyuria, אשר מאופיין על ידי פעולת השתנה מאוד. מה ניתן לעשות כדי למנוע יובש בפה במקרה זה היא להגדיל את צריכת המים, אבל הרופא יוכל להעריך את הצורך בחילופי תרופות לסוכרת, בהתאם לחומרת תופעת לוואי זו.
דברים לעשות
אחת האסטרטגיות הטובות ביותר למאבק בפה יבש היא לשתות הרבה מים לאורך כל היום. ראה בסרטון הבא איך אפשר לשתות יותר מים:
בנוסף, הטיפול בפה יבש יכול להיעשות על מנת להגביר את הפרשת הרוק, כגון:
- למצוץ קליעים עם משטח חלק או מסטיק ללא סוכר;
- לאכול יותר חומצי הדרים מזון כי הם לעורר לעיסה;
- שימוש בפלואוריד במרפאה של רופא השיניים.
- צחצוח שיניים, חוט דנטלי ותמיד השתמש בשטיפת פה לפחות 2 פעמים ביום;
- תה ג'ינג'ר הוא גם אפשרות טובה.
בנוסף ניתן לפנות רוק מלאכותי כדי להגדיל את הסיוע להילחם יובש בפה תסמינים להקל על לעיסה של מזון. הרופא שלך יכול גם לרשום תרופות כגון סורביטול או פילוקרפין.
אמצעי זהירות חשובים אחרים כדי למנוע את השפתיים יבש הם להימנע מלקק את השפתיים, כי בניגוד למה זה מתייבש השפתיים שלך כדי לחות אותם, נסה להשתמש בשפתון, חמאת קקאו או שפתון עם תכונות לחות. בדוק כמה אפשרויות לחות השפתיים שלך.
סימנים ותסמינים הקשורים בפה יבש
סימפטום הפה היבש יכול להיות מלווה בשפתיים יבשות וסדוקות, קשיים הקשורים לפונטיקה, לעיסה, טעימה ובליעה. בנוסף, אנשים עם יובש בפה לעתים קרובות יש נטייה גבוהה יותר עבור עששת, בדרך כלל סובלים ריח רע מהפה ועלול להיות כאב ראש, בנוסף על הסיכון המוגבר לזיהומים אוראליים, נגרמת בעיקר על ידי קנדידה אלביקנס, כי רוק גם מגן על הפה נגד מיקרו אורגניזמים.
האחראי המקצועי לטיפול בפה יבש הוא המטפל הכללי, אשר רשאי למנות אנדוקרינולוג או גסטרואנטרולוג בהתאם לסיבותיו.
