שלפוחית השתן, או שלפוחית השתן, היא סוג של בריחת שתן, שבה לאדם יש דחף פתאומי ודחוף להשתין, אשר לעתים קרובות קשה לשלוט.
כדי לטפל בשינוי זה, יש טכניקות של פיזיותרפיה ו electrostimulation, בנוסף לתרופות כגון oxybutynin, tolterodine ו darifenacin, למשל, כדי לעזור לשחזר את התכווצות שריר שלפוחית השתן, אשר נקבעו על ידי רופא כללי או אורולוג.
עם זאת, יש גם חלופות תוצרת בית המסייעות להקל על הסימפטומים, כגון תרגילים מיוחדים עבור שרירי האגן ותה צמחים, כגון רוזמרין.
מהן הסיבות
שלפוחית השתן נגרמת כתוצאה משינויים בעצבנות שלפוחית השתן, העלולה להתרחש עקב מחלות נוירולוגיות, כגון פרפלגיה, פרקינסון, אלצהיימר, שבץ או טרשת נפוצה, למשל, או עקב גירוי בדרכי השתן, דלקות בדרכי השתן, גיל המעבר, סרטן, חצץ חצץ או ציסטות.
שינויים אלה מקשים על שליטה בשרירי שלפוחית השתן, אשר חוזים בשעות מופרזות, לעיתים קרובות גורם לאובדן שתן בבגדים. מחלה זו משפיעה על יותר נשים מאשר גברים, מתבטאת, לרוב, מ 60 שנים, אשר פוגעת באיכות החיים גורם הפרעות רגשיות וחברתיות.
בנוסף, במהלך ההריון, זה נפוץ יש תסמינים של בריחת שתן בשל הגדלת הייצור של שתן בתקופה זו ואת הלחץ מוגבר כי הרחם עושה על שלפוחית השתן, מה שגרם קושי לשלוט. למד כיצד הריון גורם לבריחת שתן ומה לעשות.
תסמינים של שלפוחית השתן
הסימפטומים העיקריים של שלפוחית השתן הם:
- 1. דחף פתאומי להשתין ללא זיהום בדרכי השתן כן לא
- 2. דחף תכופים להשתין בכמות קטנה כן לא
- 3. קושי בהחזקת שתן כן לא
- 4. להרים יותר מ 1 זמן בלילה כדי להשתין כן
- 5. אובדן טיפות שתן לאחר רצון פתאומי כן לא
- 6. אי נוחות או כאב באזור שלפוחית השתן בזמן השתנה, ללא זיהום בדרכי השתן כן לא
לעתים קרובות, סימפטומים עשויים להיות קשורים עם תסמינים של בריחת שתן, אשר יכול לגרום לאובדן שתן גם כאשר מאמצים המאמצים בבטן, כגון שיעול או צחוק. בנוסף, אצל גברים מעל גיל 60, תסמינים אלה עשויים גם להצביע על הגדלת בלוטת הערמונית. דע את הסיבות וכיצד לטפל הערמונית מוגדלת.
אבחנה של שלפוחית השתן overactive נעשה על ידי רופא כללי או אורולוג, על ידי התבוננות הסימפטומים וביצוע בדיקה גופנית. בדיקות מסוימות עשויות להידרש כדי לאשר את סוג של בריחת שתן, כגון אולטרסאונד של דרכי השתן ואת המחקר urodynamic, אשר מודד את הלחץ, זרימה, ופעולה של השרירים במהלך ההשתנה.
איך עושים את הטיפול?
תרופות המשפיעות על היפראקטיביות של שרירי שלפוחית השתן, כגון oxybutynin, tolterodine, darifenacin ו- fesoterodine, שנקבעו על ידי רופאים, עשויות לשמש לטיפול בשלפוחית שלפוחית-יתר, אשר עשויה גם להמליץ על שימוש בתרופות אנטי-ספאסודיות, כגון buscopan.
הפיזיותרפיה והגירוי החשמלי הם בעלי ברית חשובים בטיפול, שכן טכניקות אלה מספקות חיזוק שריר והתאוששות של שליטה מוחית על האיבר. הרעלן botulinum יכול לשמש גם היישום שלה נעשה בנקודות ספציפיות של שלפוחית השתן המסייעים להפחית התכווצות לא רצוניים.
טכניקות אלה ותרופות מסייעות לרפא ולשלוט בשלפוחית השתן, אך בהתאם לחומרת אי שליטה או אם יש קשר עם סוגים אחרים של בריחת שתן, התוצאות עשויות להיות קשות יותר להשגה. למידע נוסף על סוגים שונים של בריחת שתן.
דף הבית טיפול אפשרויות
את שלפוחית השתן ניתן למנוע ולהקטין עם כמה צעדים פשוטים טבעיים, ביניהם:
- הימנעו מאלכוהול, קפאין וסיגריות;
- לאבד משקל, אשר מסייע להפחית את הלחץ של הבטן על שלפוחית השתן;
- בעת השתנה, לרוקן את השלפוחית לחלוטין;
- האם התעמלות מיוחדת עבור שלפוחית השתן, כגון תרגילי קגל, אשר מסייע לחזק את השרירים של הבטן ולמנוע את אובדן שתן. למד כיצד לעשות תרגילי קגל;
- נטילת תה צמחים כגון שומר, רוזמרין, מנטה וארטמיסיה יכולה להקל על הסימפטומים משום שיש להם תכונות אנטי ספסודיות.
בנוסף, מה שהופך את ההרגל של שימוש בשירותים לפני שאתה מרגיש את זה במרווחי זמן קבועים יכול לעזור בשליטה על הסימפטומים, החל כל שעה להגדיל את הזמן כפי שאתה מרגיש בטוח, מנסה להגיע טווח בין 3 א 6 שעות.
חרדת שליטה חשובה גם כדי למנוע משברים של בריחת שתן, כי זה מחמיר ומקשה לשלוט בשלפוחית השתן, נותן תחושה של להיות מלא.
