מיץ לימון הוא תרופה ביתית מצוינת לאלרגיה נשימתית, הפחתת שיעול, קוצר נשימה וקשיי נשימה המאפיינים את המחלה, כי לימון עשיר בויטמין C, הגדלת ההגנה של הגוף וגם משמש כחומר חיטוי של מערכת הנשימה, להקל על כניסת האוויר לתוך הריאות.
מיץ זה צריך רק להשלים את הטיפול עבור אלרגיה נשימתית, אשר נעשה בדרך כלל עם antihistamines ו סטרואידים שנקבעו על ידי הרופא.
המצרכים
- 1 כף רוזמרין spremary
- 1 כף של פרחים קמומיל
- 100 מ"ל מים
- 2 לימונים
- 1 כפית דבש
מצב הכנה
מוציאים את המיץ מהלימונים בעזרת מסחטה ומוסיפים אותו לבלנדר עם שאר החומרים. לאחר מכן היכו היטב ולהמתיק אותו בדבש. לשתות מיץ זה פעם אחת ביום, רצוי בבוקר.
בנוסף מיץ זה, חשוב גם לשתות לפחות 2 ליטר מים ביום, לשמור על הבית נקי להימנע מעישון או במקומות תכופים עם עשן.
