גוף האדם מכיל כ-70-80% מים וכל התאים שלו שקועים בנוזל, הנקרא נוזל interstitial, אשר יש קומפוזיציה דומה מאוד למים, כמו גם פלזמה בדם.
לפיכך, למים יש תאימות רבה עם נוזלים אלה, שיש להם יתרונות בריאותיים רבים, שכן האדם זקוק לכל המינרלים הקיימים במי הים. אמבט מים מלוח מספיק כדי לעכל את המינרלים האלה, לטובת אנשים שיש להם גירעון בכל אחד מהם.
1. תורם לבריאות העור
מינרלים כגון נתרן, אשלגן, יוד, אבץ, סיליקון ומגנזיום הם חשובים מאוד עבור התחדשות תאים העור הידרציה לעזור להפחית את אובדן מים אפידרמיס. בנוסף, מי הים יש גם חיטוי פעולה חיטוי, ולכן הוא יעיל מאוד בהקלת הסימפטומים של פסוריאזיס ואקזמה, וכן בשיפור אקנה.
מי הים עובד גם כמתח טבעי, בשל נוכחות של מלח אצות הנוכחי בים, עשיר בחלבונים, ויטמינים ומינרלים, גם לתרום עור בריא. דע את היתרונות של אצות.
2. מנקה את דרכי הנשימה
כמו מי ים הוא מים מרוכזים במינרלים המסייעים למימה ו fluidify את הריריות הריריות, הוא משמש מאוד עבור יישום האף במצבים של אלרגיה, הצטננות, שפעת או גודש באף, למשל.
יש כבר ספריי התקנים שיש להם מים בהרכב שלהם, כך היישום הוא קל ויעיל יותר, אשר ניתן לקנות בבתי מרקחת.
3. משחרר רגליים כבדות
גלי הים הקרים ברגליים, לקדם vasoconstriction ולהגדיל חמצון הרקמה, אשר משפר את זרימת הדם, הפחתת נפיחות אופיינית של רגליים כבדות. ראה דרכים אחרות לטפל ברגליים כבדות.
4. משפר מחלות ראומטיות
בשל ההרכב במינרלים כגון סידן, מגנזיום ואלמנטים קורט אחרים, מי הים משפרים את הסימפטומטולוגיה של כל המחלות המשותפות. בנוסף, העובדה שהאדם נע בים, תורמת גם לבריאות השרירים והמפרקים.
5. מפחיתה מתח וחרדה
בשל הרכב מגנזיום, אשר יש פעולה מרגיעה, מי הים מסייע להקל על מתח שרירים, מתח וחרדה. ראה דרכים אחרות להילחם בלחץ וחרדה.
