קריותרפיה היא טכניקה טיפולית המשמשת פיזיותרפיה המשתמשת בכיסים תרמיים, קרח או מכשירים מיוחדים, כדי לטפל בדלקת וכאב בגוף, הפחתת תסמינים כגון נפיחות ואדמומיות.
השימוש בקור עם קריותרפיה יכול להיעשות גם עם מטרות אסתטיות, באמצעות שימוש במכשירים ספציפיים, לחימה בשומן מקומי, צלוליטיס ורפיון, או הסרת יבלות, למשל. אם אתה רוצה לדעת על אינדיקציות וכיצד הוא עשה cryotherapy אסתטי, ראה: אסתטיקה Cryotherapy.
בנוסף, cryotherapy היא גם שיטה לטיפול יבלות באינטימה, על ידי HPV, על ידי גינקולוג עם חומר ספציפי. ראה עוד ב: Cryotherapy לטיפול HPV.
שקיות שקיות קרח
אינדיקציות טיפוליות של טמפרטורה נמוכה כוללות:
- פציעות שרירים, כגון נקעים, שבץ או כתמים סגולים על העור;
- פציעות אורטופדיות כגון קרסול, ברך או עמוד שדרה;
- דלקת בשרירים ובמפרקים;
- כאבי שרירים;
- כוויות אור.
Cryotherapy ו thermotherapy, אשר משתמשת חום במקום קר, ניתן להשתמש יחד על פי הפציעה. למד, בסרטון הבא כיצד לבחור בין לדחוס חם או קר לטפל בכל פגיעה:
כיצד להשתמש
קריותרפיה יש להשתמש בהנחיית הפיזיותרפיסט, ויכול להיות בצורות שונות, כגון עם קרח מרוסק או אבן, עטוף בבד, או עם שקיות תרמיות מיוחדות. תיקים אלה נמצאים בבתי מרקחת, יכול להיות סוגים שונים וגדלים, יכול להיות גמיש או עם velcro, למשל, אשר מאפשר את השימוש בהם.
אתה יכול גם לעשות את אמבט טבילה עם מי קרח, שימוש תרסיס או, אפילו, עם חנקן נוזלי. לפי הטכניקה שנבחרה, יש להפסיק את השימוש בקרח במקרה של אי נוחות או אובדן רגישות, זמן מגע של הקרח עם הגוף לא צריך לעלות על 20 דקות, כדי לא לשרוף את העור.
התוויות נגד קריותרפיה
כשיטה שמפריעה למחזור הדם, מטבוליזם וסיבי עצב של העור, התוויות נגד השימוש בקרח יש לכבד כי, כאשר הטכניקה משמשת בצורה לא נכונה, זה יכול לפגוע בבריאותו של האדם, המחריף מחלות של העור ואת העניים השאלה, למשל.
אין להשתמש בקרח כאשר יש:
- פצעים או מחלות של העור, כגון פסוריאזיס, כמו קור מוגזמת יכול עוד לגרות את העור ופגיעה בריפוי;
- זרימת דם ירודה, כגון אי ספיקת לב חריפה או ורידית חמורה, משום שהליך זה מקטין את זרימת הגוף שבו הוא מוחל, וזה יכול להזיק אצל אלה שכבר יש להם מחזור משתנה;
- מחלה חיסונית הקשורה לקור, כגון מחלת ריינו, קריוגלובולינמיה או אפילו אלרגיות, למשל, משום שהקרח יכול לגרום למשבר;
- מצב של התעלפות או תרדמת או עם סוג כלשהו של עיכוב ההבנה, שכן אנשים אלה לא יכולים לדעת להודיע כאשר הקור הוא אינטנסיבי מאוד או גרימת כאב.
בנוסף, אם הסימפטומים של כאב, נפיחות ואדמומיות באיבר המטופל אינם משתפרים עם קריותרפיה, יש לחפש את האורטופאדיסט לחקירת הגורמים והטיפול המופנים לכל אדם, והוא עשוי להיות קשור לשימוש של תרופות אנטי דלקתיות, למשל.
