לאחר הלידה הנורמלית, חשוב לקבל טיפול episiotomy, כגון לא עושה שום מאמץ, לובש כותנה או תחתונים חד פעמיות, וכן לשטוף את האזור האינטימי לכיוון הנרתיק לפי הטבעת לאחר השימוש בשירותים. טיפול episiotomy אלה נועדו להאיץ ריפוי ולמנוע את האזור מלהיות נגוע ויש לשמור עד חודש לאחר הלידה, כאשר הריפוי הוא שלם.
Episiotomy הוא חתך שנעשה באזור השרירים בין הנרתיק ופי הטבעת, במהלך המסירה הרגילה, כדי להקל על היציאה של התינוק. באופן כללי, האשה אינה חשה כאב בזמן האפיסיוטומיה, משום שהיא מורדמת, אבל זה נורמלי לחוות כאב ואי נוחות סביב episiotomy ב 2 עד 3 שבועות לאחר הלידה. להבין מתי יש צורך episiotomy ומה הסיכונים.
התפרים המשמשים episiotomy נקלטו בדרך כלל על ידי הגוף או ליפול באופן טבעי, ולכן אין צורך לחזור לבית החולים כדי להסיר אותם והאזור חוזר לנורמלי לאחר הריפוי הושלם.
יש להימנע מזיהום
כדי למנוע זיהום באזור episiotomy, אחד צריך:
- ללבוש כותנה או תחתונים חד פעמיות על העור של האזור לנשום;
- לשטוף ידיים לפני ואחרי השימוש בשירותים ולשנות את absorbent בכל פעם;
- שטפו את האזור האינטימי לכיוון הנרתיק לפי הטבעת לאחר השימוש בשירותים;
- השתמש במוצרי היגיינה אינטימיים עם pH נייטרלי, כגון סבון נוזלי אינטימי מלוקרין, דרמסייד או אאוצרין, למשל;
- אין לעשות כל מאמץ, מקפיד לנוח את הידיים על הכיסא כאשר אתה יושב ולא לשבת על כיסאות נמוכים כדי למנוע נקודות להתפוצץ.
חשוב מאוד לאישה להיות מודעת לסימנים של זיהום episiotomy, כגון אדמומיות, נפיחות, פריקה של מוגלה או נוזל מן הפצע, ובמקרה זה, להתייעץ עם רופא השיניים שילדה או ללכת מיד לחדר המיון.
טיפול כדי להקל על כאב ואי נוחות
כדי להקל על הכאב ועל אי הנוחות שנגרמו על ידי episiotomy, אחד צריך:
- השתמש כרית עם חור באמצע, אשר ניתן לקנות בבתי מרקחת או כרית breastfeeding, כדי לשבת לא ללחוץ על episiotomy, להקל על הכאב;
- יבש את האזור האינטימי מבלי לשפשף או ללחוץ כדי למנוע פגיעה;
- החלת מדחסים קרים או קוביית קרח לאתר episiotomy כדי להקל על הכאב;
- זריקת מים באזור האינטימה תוך השתנה כדי לדלל את השתן וצמצום שריפת באתר של episiotomy, כמו חומציות של השתן במגע עם episiotomy יכול לגרום שריפה;
- לחיצה על episiotomy עם דחיסות נקי כאשר אתה הולך לפנות כדי להפחית את אי הנוחות שיכולה להתרחש כאשר הפעלת כוח.
אם הכאב באפיסיוטומיה הוא מאוד חמור, הרופא שלך עשוי לרשום משככי כאבים כגון paracetamol או משחות הרדמה כדי להקל על כאב ואי נוחות, אשר יש להשתמש רק תחת פיקוח רפואי.
בדרך כלל ניתן לחדש את הקשר האינטימי בין 4 ל -6 שבועות לאחר הלידה, אולם זה נורמלי שהאישה תחוש כאב או אי-נוחות, אבל אם הכאב חזק מדי, האישה צריכה להפסיק את הקשר האינטימי ולהתייעץ גינקולוג.
טיפול לריפוי מהיר
כדי להאיץ את הריפוי של האזור שסבל episiotomy, אחד צריך:
- הימנע ללבוש בגדים הדוקים, כך העור יכול לנשום סביב episiotomy ולהאיץ ריפוי;
- האם תרגילי Kegel מגבירים את זרימת הדם באזור ומסייעים לריפוי מהיר.
גם ללמוד מה לאכול כדי להאיץ את הריפוי.
