מיץ מנגו הוא תרופה ביתית מצוינת עבור לחץ דם גבוה, כי המנגו עשיר ויטמין C ו קרוטן, חומרים המסייעים להוריד את לחץ הדם ולחזק את המערכת החיסונית.
אדם הסובל מלחץ דם גבוה צריך לשתות לפחות כוס אחת של מיץ מנגו ביום, אבל זה לא יחליף את השימוש של תרופות שהוזכרו על ידי הקרדיולוג.
בנוסף לתרופה ביתית זו ללחץ דם גבוה, חשוב גם להימנע ממזונות עתירי שומן, להפחית את צריכת המלח ולהימנע משתיית משקאות מוגזים.
המצרכים
- 1 שרוול פגז
- מיץ טהור של לימון 1
- 1 כוס מים
מצב הכנה
מקציפים את כל החומרים בבלנדר. מתוק לפי הטעם, רצוי עם סטיביה, ולשתות הבא.
הנה כמה טיפים נוספים להורדת לחץ על:
- בית תרופה ללחץ דם גבוה
- לחץ דם גבוה, מה לעשות?
