סירופ שיפון תפוחי אדמה ניתן להשתמש כדי לרדת במשקל כי זה נמוך קלוריות ושומנים בסיבים גבוהה, הגדלת שובע ועוזר להפחית תיאבון כפי שהוא גורם לאנשים לקחת יותר זמן להרגיש רעב.
בנוסף, סירופ תפוחי אדמה yacon הוא בחירה מצוינת עבור חולי סוכרת כי זה עוזר לווסת את רמות הסוכר בדם.
סירופ שיפון תפוחי אדמה ניתן לרכוש בחנויות מזון בריאות או באינטרנט.
היתרונות של סירופ תפוחי אדמה Yacon לרדת במשקל
היתרונות של סירופ תפוחי אדמה יאקון כוללים:
- ירידה במשקל;
- להסדיר את המעי;
- שליטה בסוכרת;
- מורידים את רמות הכולסטרול בדם.
בגלל סירופ תפוחי אדמה שייק עוזר לשלוט בסוכרת כולסטרול, הוא גם הצביע על מניעת מחלות לב וכלי דם.
כיצד להשתמש סירופ תפוחי אדמה yacon לרדת במשקל
הדרך להשתמש סירופ הרזיה תפוח אדמה היא לצרוך 15-25 גרם של סירופ ליום, אשר מתאים 1 עד 2 כפיות של סירופ לפני ארוחת בוקר, צהריים וערב.
סירופ ייקון תפוחי אדמה ניתן להוסיף יוגורט, juices, דייסה, גרנולה או פירות ויטמינים, למשל.
המחיר של סירופ תפוחי אדמה yacon לרדת במשקל
המחיר של סירופ תפוחי אדמה של ייקון משתנה בין 18 ל 100 רייס.
תופעות לוואי של סירופ תפוחי אדמה Yacon לרדת במשקל
עודף הצריכה של סירופ תפוח אדמה יכול לגרום גז, שלשולים, בחילות ואי נוחות במערכת העיכול.
ראה גם:
- מיץ תפוחי אדמה עבור סוכרת
- תפוח אדמה עם ייקון
