פלואוריד הוא יסוד כימי חשוב מאוד למניעת אובדן מינרלים על ידי השיניים ולמניעת בלאי הנגרם על ידי חיידקים היוצרים עששת ועל ידי חומרים חומציים הנמצאים ברוק ובמזון.
על מנת לממש את יתרונותיו, מוסיף פלואוריד למים זורמים ומשחות שיניים, אך למריחה מקומית של פלואוריד מרוכז על ידי רופא השיניים יש השפעה חזקה יותר לחיזוק השיניים.
ניתן למרוח פלואוריד מגיל 3, כאשר השיניים הראשונות נולדות, ואם משתמשים בה בצורה מאוזנת ובהמלצה מקצועית, אין בה כדי לגרום נזק לבריאות.
מי צריך למרוח פלואור
פלואור הוא מאוד שימושי בעיקר עבור:
- ילדים מגיל 3;
- מתבגרים;
- מבוגרים, במיוחד אם יש חשיפה של שורשי השיניים;
- קשישים עם בעיות שיניים.
מריחת פלואוריד יכולה להיעשות כל 6 חודשים, או לפי הוראות רופא השיניים, וחשוב מאוד למנוע התפתחות של זיהומים, חללים ושחיקת שיניים. בנוסף, פלואוריד הוא חומר רגיש לחומרים רגישים העוזר לסגירת נקבוביות ולמנוע אי נוחות אצל אנשים הסובלים משיניים רגישות.
כיצד מורחים פלואוריד
טכניקת מריחת הפלואוריד מבוצעת על ידי רופא השיניים, וניתן לבצע אותה בכמה דרכים, כולל מי פה של התמיסה, מריחה ישירה של לכה פלואוריד, או שימוש במגשים מתכווננים עם ג'ל. הפלואור המרוכז חייב להיות במגע עם השיניים למשך דקה אחת, ולאחר המריחה יש צורך להישאר לפחות בין 30 דקות לשעה ללא בליעת מזון או נוזלים.
כאשר פלואוריד עלול להזיק
אין למרוח או לבלוע מוצרים עם פלואור עודף, מכיוון שהם עלולים להיות רעילים לגוף, מה שמוביל לסיכון מוגבר לשברים ולהקשחת המפרקים, בנוסף לגרימת פלואורוזיס, הגורמת לכתמים לבנים או חומים על השיניים.
המינון הבטוח של בליעה של חומר זה הוא בין 0.05 ל- 0.07 מ"ג פלואוריד לק"ג משקל, במשך יום. כדי להימנע מעודף, מומלץ לדעת את כמות הפלואוריד הנמצאת במי העיר בה אתם חיים, ובמזון שאתם צורכים.
בנוסף, מומלץ להימנע מבליעת משחות שיניים ומוצרי פלואוריד, במיוחד אלו שמורחים על ידי רופא השיניים. באופן כללי, משחת שיניים מכילה ריכוז בטוח של פלואוריד, שהוא בין 1000 ל 1500 עמודים לדקה, מידע שרשום על תווית האריזה.
האם המידע הזה עזר לך?
כן לא
דעתך חשובה! כתוב כאן כיצד נוכל לשפר את הטקסט שלנו:
יש שאלות? לחץ כאן לתשובה.
דוא"ל בו תרצו לקבל תשובה:
בדוק את דוא"ל האישור ששלחנו לך.
השם שלך:
סיבה לבקר:
--- בחר את הסיבה שלך --- מחלה לחיות טוב יותר לעזור לאדם אחר להשיג ידע
האם אתה איש מקצוע בתחום הבריאות?
לא רופא רוקח אחות תזונאית ביו רפואיתפיזיותרפיסטקוסמטיקאית אחר
