ברוקסיזם הוא מצב המאופיין במעשה לא מודע של הידוק או חריקת שיניים כל הזמן, במיוחד בלילה, ומסיבה זו, הוא ידוע גם בשם ברוקסיזם לילי. כתוצאה ממצב זה, יתכן כי לאדם יהיו כאבים במפרקי הלסת, שיניים שחוקות וכאבי ראש כאשר הוא מתעורר.
ברוקסיזם יכול לקרות בגלל גורמים פסיכולוגיים כגון מתח וחרדה, או להיות קשור לגורמים גנטיים ונשימתיים. חשוב לזהות את הגורם לברוקסיזם כך שהטיפול יהיה יעיל יותר, אשר לרוב כולל שימוש בפלטת ברוקסיזם לפני השינה כדי למנוע שחיקת שיניים.
תסמינים של ברוקסיזם
בדרך כלל מבחינים בסימפטומים של ברוקסיזם כאשר האדם מתעורר, משום שבגלל הידוק או שיוף קבוע של השיניים, שרירי הפנים יכולים להיות כואבים. בנוסף, תסמינים אחרים של ברוקסיזם הם:
- שחיקת פני השיניים;
- ריכוך השיניים;
- כאבים במפרקי הלסת;
- כאבי ראש עם התעוררות;
- עייפות בשעות היום, מאחר ואיכות השינה פוחתת.
אם לא מזהים ומטפלים בברוקסיזם, עלולות להתפתח בעיות הכרוכות בתפקוד המפרק הזמני, הידוע בשם TMJ, שהוא המפרק המחבר את הלסת התחתונה לגולגולת. למידע נוסף על כספומט.
מה יכול לגרום
לא תמיד יש לברוקסיזם לילה סיבה מובהקת, עם זאת, זה יכול לקרות בגלל גורמים גנטיים, נוירולוגיים או נשימתיים, כמו נחירות ודום נשימה בשינה, למשל, בנוסף לכך שהוא קשור גם לגורמים פסיכולוגיים, כגון לחץ, חרדה או מתח.
צריכה מוגזמת של קפאין, אלכוהול, עישון או שימוש תכוף בסמים יכולים גם להגביר את תדירות הברוקסיזם, גם ביום וגם בלילה. בנוסף, ריפלוקס יכול גם להעדיף ברוקסיזם, מכיוון שהורדת ה- pH של הוושט מגבירה את פעילותו של שריר הלעיסה.
כיצד לטפל בברוקסיזם
לברוקסיזם אין מרפא והטיפול מכוון להקל על הכאב ולמנוע בעיות בשיניים, שבדרך כלל מורכב משימוש בלוח הגנה אקרילי במהלך הלילה, המונע חיכוך ובלאי בין השיניים ומונע בעיות במפרקים הזמניים. בנוסף, הוא גם מסייע להפחתת כאב ומתח שרירים באזור הלסת, ומונע כאבי ראש הנגרמים מכיווץ ושיוף שיניים.
אמצעים נוספים המסייעים להרפיית שרירי הלסת ולהפחתה והפחתה של פרקי ברוקסיזם, הם מריחת מים חמים באזור, למשך 15 דקות, לפני השינה, ותרגול טכניקות הרפיה או קבלת עיסוי, אשר לעזור להפחית מתח וחרדה.
במקרים של אי נוחות רבה או מעורבים בבעיות בתפקוד המפרק הזמני, מתן תרופות להרפיית שרירים או בנזודיאזפינים לפרק זמן קצר, ובמקרים חמורים יותר, ניתן להצדיק יישום של הזרקה מקומית של רעלן בוטולינום.
ברוקסיזם שכיח למדי גם אצל ילדים, אז ראו כיצד לזהות ומה לעשות במקרה של ברוקסיזם אינפנטילי.
האם המידע הזה עזר לך?
כן לא
דעתך חשובה! כתוב כאן כיצד נוכל לשפר את הטקסט שלנו:
יש שאלות? לחץ כאן לתשובה.
דוא"ל בו תרצו לקבל תשובה:
בדוק את דוא"ל האישור ששלחנו לך.
השם שלך:
סיבה לבקר:
--- בחר את הסיבה שלך --- מחלה לחיות טוב יותר לעזור לאדם אחר להשיג ידע
האם אתה איש מקצוע בתחום הבריאות?
לא רופא רוקח אחות תזונאית ביו רפואיתפיזיותרפיסטקוסמטיקאית אחר
בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה
- אוניברסיטת פלומיננזה הפדרלית - הפקולטה לרפואת שיניים - מרפאת כאבים באופק. כאב באזור TMJ: כיצד אוכל לשפר את הכאב הזה?.
