המערכת החיסונית, או המערכת החיסונית, היא קבוצה של איברים, רקמות ותאים האחראים להילחם נגד מיקרואורגניזמים פולשים, ובכך למנוע התפתחות של מחלות. בנוסף, הוא אחראי על קידום האיזון של האורגניזם מן התגובה המתואמת של תאים ומולקולות המיוצר בתגובה הפתוגן. ראה אילו תאי ההגנה העיקריים של האורגניזם.
הדרך הטובה ביותר לחזק את המערכת החיסונית ולהפוך אותו להגיב היטב כדי פולש מיקרואורגניזמים היא דרך האכלה תרגול הרגלי בריאים. בנוסף, חשוב כי החיסון, במיוחד כילד, ייעשה כדי לעורר את הייצור של נוגדנים ולמנוע את הילד לפתח מחלות שעלולות להפריע להתפתחות שלהם, כגון פוליו, המכונה גם שיתוק ילדות, אשר יכול להיות שנמנעו באמצעות חיסון ה- VIP. לדעת מתי לקחת את חיסון הפוליו.
איך זה עובד
המערכת החיסונית אחראית להגנה על הגוף מפני כל סוג של זיהום. לכן, כאשר מיקרואורגניזם פולש לגוף, המערכת החיסונית מסוגלת לזהות את הפתוגן ולהפעיל מנגנוני הגנה במטרה להילחם בזיהום.
המערכת החיסונית מורכבת משני סוגים עיקריים של תגובה: התגובה החיסונית המולדת, שהיא קו ההגנה הראשון של הגוף, ותגובת החיסון ההסתגלותית, שהיא ספציפית יותר ומופעלת כאשר התגובה הראשונה אינה פועלת או שאינה מספיקה .
תגובה טבעית מולדת או טבעית
התגובה החיסונית הטבעית או המולדת היא קו ההגנה הראשון של הגוף, לאחר שהיה נוכח באדם מאז הלידה. ברגע שהמיקרואורגניזם פולש לאורגניזם, קו ההגנה הזה מגורה, מאופיין במהירותו ובפרטיותו.
סוג זה של חסינות מורכב:
- מחסומים פיזיים, שהם העור, השיער והריר, אחראים למניעת או עיכוב כניסתם של גופים זרים לגוף;
- חסמים פיזיולוגיים, כגון חומציות הקיבה, טמפרטורת הגוף וציטוקינים, מונעים מהמיקרואורגניזם הפולשני להתפתח בגוף, מלבד קידום חיסולו;
- חסמים סלולריים, המורכבים מתאים שנחשבים לקו ההגנה הראשון, שהם נויטרופילים, מקרופאגים ולימפוציטים של NK, האחראים להקיף את הפתוגן ולקדם את השמדתו.
בשל היעילות של מערכת החיסון המולדת, זיהומים אינם מתרחשים בכל עת, מיקרואורגניזמים הם חיסלו במהירות. עם זאת, כאשר חסינות טבעית לא מספיק כדי להילחם הפתוגן, חסינות אדפטיבית הוא מגורה.
הסתגלות או תגובה חיסונית נרכשת
החסינות הנרכשת או הסתגלתית, אם כי היא קו ההגנה השני של האורגניזם, היא בעלת חשיבות רבה, שכן היא באמצעותה נוצרים תאי זיכרון, מניעת זיהומים על ידי אותו מיקרואורגניזם או, אם הם מתרחשים, הם מתונים יותר .
בנוסף להולדת תאי זיכרון, התגובה החיסונית הסתגלתית, למרות שזה לוקח זמן רב יותר, היא ספציפית יותר, שכן היא יכולה לזהות מאפיינים ספציפיים של כל מיקרואורגניזם ובכך להניע את התגובה החיסונית.
סוג זה של חסינות מופעל על ידי מגע עם חומרים זיהומיים ויש לו שני סוגים:
- חסינות הומור, שהיא תגובה מתווכת על ידי נוגדנים המיוצרים על ידי לימפוציטים מסוג B;
- חסינות, שהיא התגובה החיסונית בתיווך T-lymphocytes, המקדמים את הרס המיקרואורגניזם או מוות של תאים נגועים, מאחר וסוג זה של חסינות מתפתח כאשר הפתוגן שורד את החסינות המולדת והומורלית, ללא נגישות לנוגדנים . למידע נוסף על לימפוציטים.
בנוסף לחסינות ההומוראלית והסלולרית, ניתן גם לסווג את התגובה החיסונית ההסתגלותית כפעילה כאשר הם נרכשים באמצעות חיסון, למשל, או פסיבי, כאשר הם מגיעים מאדם אחר, כגון באמצעות הנקה, שם נוגדנים יכולים להיות מהאם לתינוק.
מה הם אנטיגנים ונוגדנים
לקבלת תגובה מערכת החיסון, אנטיגנים ונוגדנים נדרשים. אנטיגנים הם חומרים המסוגלים לעורר תגובה חיסונית, להיות ספציפיים לכל מיקרואורגניזם, אשר נקשר ישירות ללימפוציטים או נוגדן כדי ליצור את התגובה החיסונית, אשר בדרך כלל גורמת להרס של מיקרואורגניזם ובכך בסופו של זיהום.
נוגדנים הם Y- חלבונים אחראי להגנה על הגוף מפני זיהומים מיוצרים בתגובה מיקרואורגניזם פולש. נוגדנים, הנקראים גם אימונוגלובולינים, יכולים להירכש באמצעות הנקה, כמו במקרה של IgA, אפילו במהלך ההריון, במקרה של IgG, או מיוצרים בתגובה לתגובה אלרגית במקרה של IgE.
| אימונוגלובולינים | תכונות |
| IgA | זה מגן על מערכת העיכול, הנשימה ואת מערכת העיכול של זיהומים וניתן להשיג דרך breastfeeding, שם הנוגדן הוא עבר מאם לתינוק |
| IgD | זה בא לידי ביטוי יחד עם IgM במהלך השלב החריף של זיהומים, אבל הפונקציה שלו עדיין לא ברור |
| IgE | זה בא לידי ביטוי במהלך תגובות אלרגיות |
| IgM | הוא מיוצר בשלב החריף של ההדבקה והוא אחראי על הפעלת מערכת השלמה, שהיא מערכת המורכבת מחלבונים האחראים להקל על חיסול המיקרואורגניזם הפולש |
| IgG | זהו הסוג הנפוץ ביותר של נוגדנים בפלסמה, הוא נחשב נוגדן הזיכרון והוא מגן על התינוק, שכן הוא יכול לחצות את מחסום השליה |
בתגובה לזיהומים, IgM הוא נוגדנים הראשון המיוצר. כמו זיהום קובע, הגוף מתחיל לייצר IgG אשר, בנוסף להילחם בזיהום, נשאר במחזור נחשב נוגדן זיכרון. למידע נוסף על IgG ו- IgM.
סוגי חיסונים
החיסון תואם את מנגנון האורגניזם כדי לקדם הגנה מפני מיקרואורגניזמים מסוימים, וניתן לרכוש באופן טבעי או מלאכותי, כמו במקרה של חיסונים, למשל.
חיסון אקטיבי
החיסון הפעיל הוא זה שנרכש באמצעות חיסון או עקב מגע עם הסוכן של מחלה מסוימת, מגרה את המערכת החיסונית ולגרום לה לייצר נוגדנים.
החיסון הפעיל מסוגל לייצר זיכרון, כלומר, כאשר הגוף מתקשר שוב לסוכן הסיבתי של מחלה מסוימת, הגוף מזהה ומלחם בסוכן הפולש, מונע מהאדם לפתח את המחלה או להיות קשה יותר . לכן, סוג זה של תגובה הוא ארוך, אם כי עיכבה להיקבע, כלומר, זמן קצר לאחר החשיפה לסוכן רעיל, אין תגובה נאותה התגובה החיסונית באופן מיידי. המערכת החיסונית לוקחת זמן לעבד ולהטמיע את המידע הזה.
חשיפה טבעית לפתוגן היא אחת הדרכים להשיג חיסון פעיל. בנוסף, חשוב לקבל את החיסון הפעיל באופן מלאכותי, אשר באמצעות חיסון, ובכך למנוע זיהומים עתידיים. בחיסון, האדם מקבל את מיקרואורגניזם נהרג או פעילות מופחתת שלה כדי לעורר את המערכת החיסונית לזהות את הפתוגן וליצור חסינות נגדה. לראות מה החיסונים העיקריים וכאשר הם צריכים להילקח.
חיסון פסיבי
חיסונים פסיביים מתרחשת כאשר האדם רוכש נוגדנים המיוצרים על ידי אדם או בעל חיים אחר. סוג זה של חיסונים מתקבל בדרך כלל דרך מעבר של אימונוגלובולינים, בעיקר מסוג Ig (נוגדנים), דרך השליה, כלומר באמצעות העברה ישירה של האם לתינוק.
חיסון פסיבי יכול גם להיות רכשה באופן מלאכותי באמצעות הזרקה של נוגדנים מאנשים אחרים או בעלי חיים אחרים, כגון נחש, למשל, שבו ארס הנחש מופק מן ארס הנחש ולאחר מכן מנוהל ישירות לאדם . למידע נוסף על עזרה ראשונה עבור snakebite.
סוג זה של חיסון מייצר תגובה חיסונית מהירה יותר, אבל הוא לא לאורך זמן כמו חיסון פעיל.
כיצד לשפר את המערכת החיסונית
כדי לשפר את המערכת החיסונית חשוב לאמץ הרגלי חיים בריא כגון פעילות גופנית קבועה תזונה מאוזנת עם מזונות עשירים ויטמין C, סלניום ואבץ. לראות אילו מאכלים יכולים לחזק את המערכת החיסונית.
בדוק טיפים נוספים כדי לשפר את המערכת החיסונית:
