מיץ קיווי הוא מעולה detoxifier כי קיווי הוא פרי הדר, עשיר במים וסיבים, אשר מסייע לחסל עודף נוזלים ורעלים מהגוף לא רק תורם לירידה במשקל אלא שיפור תפקוד המעי הרגיז עוזר לשלוט יתר לחץ דם.
מסיבה זו, מיץ זה הוא למעשה תרופה מעולה הביתה כדי להאיץ את הירידה במשקל, כי זה עוזר לטהר את הגוף, לשפר את הנכונות לבצע פעילויות יומיות. בנוסף, פרי זה הוא אידיאלי עבור אחרי ימים שבהם היו הגזמות בתזונה, כגון צריכת יתר של מזונות שומניים, אשר לא היו מתוכנתים, כגון במהלך עונות חג המולד של חג המולד או ראש השנה, למשל. הנה איך להשתמש פרי זה כדי לרדת במשקל כיצד להשתמש קיווי לרדת במשקל.
המצרכים
- 3 קילו
- 3 כפות לימון
- 250 מ"ל של מים
- סוכר לפי הטעם
מצב הכנה
מקלפים את הקיווי וחותכים אותם לפרוסות קטנות. לאחר מכן להוסיף אותם בבלנדר יחד עם מרכיבים אחרים, לנצח היטב ולבסוף להמתיק לפי הטעם.
בנוסף לקיחת מיץ זה מומלץ לשתות מספיק מים כדי לטהר את הגוף ולתת עדיפות הצריכה של מזון מר כי הם לטהר את הכבד.
קרא עוד על כל היתרונות של קיווי ומידע תזונתי ולשפר את בריאותך על ידי הוספת פרי זה לתזונה באופן קבוע יותר.
