נטילת מיץ רימונים מדי יום עם אננס היא דרך מצוינת לשפר את זרימת הדם ואת רמות האנרגיה כדי לשפר את הקשר המיני ואימפוטנציה קרב או פריגאיות. מתכונים אחרים, כי גם לשפר את תפקוד המיני הם מים שום, וכן מרכיבים כגון גינקו בילובה, זנגביל בוטנים. הנה איך להכין מתכונים טעימים אלה כדי להגביר את התיאבון המיני שלך.
1. מיץ רימונים עם אננס
גירוי מיני טבעי טבעי הוא לקחת מיץ רימונים כי זה משפר את זרימת הדם, להקל על עוררות. בנוסף הרימון עשיר ויטמין C, חומצה פולית מכיל שלוש פעמים יותר נוגדי חמצון מאשר יין אדום ותה ירוק.
המצרכים
- 1 רימון
- 3 פרוסות אננס
- 1 כוס מים
מצב הכנה
מקציפים בבלנדר את עיסת הרימונים עם המים והאננס ואז ממתיקים לפי הטעם בדבש, סירופ אגבה או ממתיק סטיביה כי הם מביאים יתרונות בריאותיים יותר מסוכר לבן מעודן. קח 1 כוס מיץ רימונים מדי יום, ולאחר 3 שבועות להעריך את התוצאות.
2. מים שום
מים השום מגביר את זרימת הדם ומעשים אנטיביוטיקה טבעית, מה שהופך אותו דרך טבעית גדולה כדי לשפר את הקשר האינטימי.
המצרכים
- 1 כוס מים
- 1 שום שן, כתוש
מצב הכנה
השאירו את השום השבור כתוש בכוס המים כל הלילה ולקחת רק את המים בבוקר. אפשרות נוספת היא לקחת את כמוסות שום אשר תהיה השפעה זהה.
3. מיץ תפוזים עם גזר ג 'ינג' ר
ג 'ינג' ר הוא שורש עם תוכן מרפא גבוהה, להיות מעולה נגד זרימת הדם ואת האנרגיה.
המצרכים
- 2 תפוזים
- 2 גזרים
- 1 כוס מים
- 1 כפית אבקת זנגביל
מצב הכנה
מקציפים במערבל הגזר עם מיץ התפוזים ולאחר מכן מוסיפים את אבקת הזנגביל וממתיקים אותה בדבש לפי הטעם.
4. גינקו בילובה ותה זנגביל
גינקו בילובה תה הוא ממריץ מעולה vasodilator, בשילוב עם ג'ינג'ר מחמם את הידיים והרגליים על ידי שיפור microcirculation הדם.
המצרכים
- 20 גרם של גינקו בילובה
- 1 קמצוץ של אבקת זנגביל
- 180 מ"ל של מים
- מותק לטעום
מצב הכנה
שים את הבילובה גינקו במים הרותחים ולתת לו לעמוד במשך 10 דקות. זן ולאחר מכן להוסיף זנגביל ודבש לקחת את הבא. יש לקחת את התה מספר פעמים במהלך היום.
5. בננה, אבוקדו וויטמין בוטנים
מתכון זה הוא טעים ומסייע להילחם במחזור עניים על ידי הגברת התשוקה המינית.
המצרכים
- 1 כוס יוגורט רגיל
- בננה אחת
- 1/2 אבוקדו בשלים
- 1 קומץ בוטנים קלויים או אגוזי מלך
מצב הכנה
מקציפים את היוגורט, הבננה והאבוקדו בבלנדר או במיקסר, ואז מוסיפים את השקדים או את האגוזים, מוסיפים אותו בדבש ומניחים את הבא. אם אתה מעדיף אתה יכול להוסיף קרח לפני להכות את התערובת.
ראה מזון להגביר ליבידו וכיצד להכין ארוחה אפרודיסיאק בסרטון הבא:
