תרופה טובה הביתה לחזק את הלב, מניעת מחלות לב וטיפול היא תה קליפת לימון, שכן הוא עשיר בשמן אתרי, ד לימונן, Pinenos ו גמא טרפינאן, אשר יש פעילות נוגדת חמצון, להיות מסוגל למנוע את תצהיר של כולסטרול LDL, המכונה כולסטרול רע, בכלי הדם, אשר יכול לגרום טרשת עורקים ובעיות לב וכלי דם אחרים.
עם זאת, כדי למנוע מחלות קשות כאלה, בנוסף לתה זה, חשוב גם לאכול תזונה מאוזנת ושומן דל, כמו גם להתאמן פעילות גופנית לפחות 3 פעמים בשבוע.
המצרכים
- קליפה של 1 לימון
- 1 כוס מים
מצב הכנה
מניחים את קליפת לימון במחבת יחד עם המים לרתיחה במשך 5 דקות. לאחר מכן לכסות מגניב. Coe, מתוק לטעום עם דבש לשתות הבא. שתו 2 כוסות תה ביום כדי לנצל את מלוא היתרונות שלה, אבל להיות מודעים לכך, תרופה זו הביתה, למרות היותו משלים טיפולי נהדר, אינו שולל את הצורך בליעה של תרופות שנקבעו על ידי הקרדיולוג, ולא תזונה מאוזנת בפועל קבוע של תרגיל.
