כדי להתמודד עם אלרגיה אבקה כדאי להימנע פתיחת חלונות ודלתות מהבית ולא הולך לגנים או ייבוש בחוץ, כי הסיכויים של תגובה אלרגית הם גדולים יותר.
אלרגיה אבקה היא סוג נפוץ מאוד של אלרגיה נשימתית המתבטאת בעיקר באביב גורם תסמינים כגון שיעול יבש, במיוחד בלילה, גירוד העיניים, הגרון והאף, למשל.
אבקה הוא חומר קטן שכמה עצים ופרחים מתפזרים באוויר, בדרך כלל בשעות הבוקר המוקדמות, בשעות אחר הצהריים המאוחרות, ובפעמים שהרוח מתנדנדת עלים של העצים ונופלת אל אנשים בעלי נטייה גנטית.
אצל אנשים אלו, כאשר אבקה נכנסת לדרכי הנשימה, נוגדנים בגוף מזהים אבקה כסוכן פולש ומגיבים לנוכחותה הגורמת לתסמינים כגון אדמומיות בעיניים, אדים מגרדים ונזלת, למשל.
אסטרטגיות כדי למנוע תגובות אלרגיות
כדי לא לפתח משבר אלרגי יש להימנע ממגע עם אבקה, תוך שימוש באסטרטגיות כגון:
- תלבש משקפי שמש כדי להקטין את קשר העין;
- השאירו את חלונות הבית ואלה של המכונית סגורים בשעות הבוקר המוקדמות ובשעות אחר הצהריים המאוחרות.
- השאירו את המעילים והנעליים בפתח הבית;
- הימנע משאירים את החלונות פתוחים בשעות שבהן אבקה משוחררת דרך האוויר;
- הימנע תכופים גנים או מקומות עם הרבה רוח;
- אין לייבש את הבגדים בחוץ.
במקרים מסוימים יש צורך לקחת antihistamine, כגון desloratadine, בתחילת האביב כדי להיות מסוגל להילחם בסימפטומים של אלרגיה.
תסמינים של אלרגיה אבקה
הסימפטומים העיקריים של אלרגיה אבקה כוללים:
- שיעול יבש קבוע, במיוחד בזמן השינה, אשר יכול לגרום קוצר נשימה;
- גרון יבש;
- אדמומיות העיניים והאף;
- נוטף אפו ועיניו המימיות;
- התעטשות תכופה;
- אפר מגרד ועיניים.
הסימפטומים עשויים להיות נוכחים במשך כ -3 חודשים, מה שהופך אותו לא נוח בדרך כלל, כל מי הוא אלרגי אבקה יש גם אלרגיה לשיער של החיה וגם לאבק, ולכן הם צריכים להימנע ממגע.
כיצד לדעת אם אתה אלרגי אבקה
כדי לדעת אם אתה אלרגי אבקה אתה צריך ללכת אלרגיסט שעושה בדיקות ספציפיות כדי לזהות את האלרגיה, אשר נעשה בדרך כלל ישירות על העור. בנוסף, הרופא עשוי להמליץ על בדיקת דם כדי להעריך את כמות IgG ו IgE, למשל.
