כאשר הוחלט להפסיק את השימוש באמצעי מניעה, עשויים להיות כמה שינויים בגוף האישה, כגון אובדן או עלייה במשקל, עיכוב במחזור החודשי, החמרה בסימפטומים של קוליק ו PMS, וכמובן, להגדיל את הסיכון להריון, אשר לקרות כי הגוף צריך להיות readapted לשינויים הורמונלי.
אמצעי מניעה ניתן לעצור בכל עת, אבל רצוי כאשר הקרטון הוא סיים, עבור שליטה טובה יותר של המחזור. השפעות אלו מתחילות להרגיש בערך שבועיים לאחר השעיית התרופה, כאשר הגוף תופס את חוסר ההורמונים המלאכותיים ומתחיל לייצר אותם באופן טבעי, אבל זה יכול להשתנות בהתאם לכל אישה וסוג של אמצעי מניעה בשימוש.
לפיכך, ההשפעות העיקריות של השעיה למניעת הריון הן:
1. שינוי משקל
זה ידוע כי החומרים בתרופה זו יכולים לגרום החזקת נוזלים, עם עוצמת משתנה בהתאם לכל סוג, ולכן זה נפוץ לרדת במשקל קצת לאחר הפסקה. מצד שני, איך להפסיק את אמצעי מניעה יכול לגרום תנודות גדולות יותר במצב הרוח של האישה, עלייה במשקל מתרחשת גם עקב תיאבון מוגבר, פעילות גופנית ורצון גדול יותר ממתקים.
מה לעשות : ההימור הטוב ביותר הוא לאכול בריא, עשיר בסידן, ויטמין B6 ומגנזיום, כגון ירקות, פירות, ירקות, דגים ודגנים מלאים, אשר מסייעים לגוף לרסן את רמות ההורמון ולסלק רעלים, אשר מחריפים שימור נוזלים ודכדוך. ביצוע פעילות גופנית הוא קריטי לשיפור זרימת הדם, שריפת השומן ותיאבון.
2. הסרת הוסת
על ידי הפסקת השימוש באמצעי מניעה, השחלות צריכות לייצר מחדש את ההורמונים שלהן, ובנוסף לכך הן אינן דייקניות וקבועות כמו בשימוש בתרופות.
מה לעשות : שינויים אלה של כמה ימים הם בדרך כלל נורמלי, אבל אם הם מאוד אינטנסיבי, עד כדי להישאר 2 חודשים ללא וסת, או מחזור 3 פעמים בחודש, למשל, להתייעץ עם הגינקולוג שלך עבור רמות ההורמונים ותפקוד השחלות. טיפ אחד הוא תמיד לציין את תאריכי המחזור וכמה זמן זה נמשך, כדי לדעת איך קצב המחזור שלך עובד.
3. החמרת כאבי מחזור
כאשר אנו במחזור הדם באופן טבעי, ללא פעולה של ההשפעות של התרופה, הרקמה של הרחם הופך עבה יותר, המהווה הכנה להריון אפשרי, גרימת החמרה של קוליק זרימת הדם במהלך המחזור החודשי.
מה לעשות : נטילת דלקתיות, כגון איבופרופן או חומצה מיפנמית, כדי להקל על הסימפטומים של כאבי בטן, בנוסף לדחיסת מים חמים באזור הבטן או באזור המותניים, יכולה להקל על כאבי בטן. בדוק כמה טיפים כדי להקטין cramps וסת.
4. PMS ו נדנדה מצב הרוח
כמו ההורמונים הנשיים המיוצרים באופן טבעי בשחלות יש וריאציה אינטנסיבי יותר פתאומי במהלך החודש, כאשר אמצעי מניעה נלקח, החמרה של PMS נפוץ יותר, עם עצבנות, עצב, אימפולסיביות, שינויים של שינה וכאב ראש.
מה לעשות : כדי להקל על תסמיני PMS, אתה צריך להתמקד במזונות מרגיעים כגון מיץ פירות תשוקה, תה קמומיל, שוקולד 1 מריר מריר, הרפיה, מדיטציה ותרגילי מתיחה. בדוק טיפים נוספים על איך להילחם בסימפטומים העיקריים של PMS.
5. העור משתנה
רוב הגלולות מפחיתות את ייצור הטסטוסטרון, משאירות את העור נקי, יבש, unobstructed pores, ולכן כאשר אנו מפסיקים להשתמש באמצעי מניעה, זה נפוץ מאוד לעור יש יותר שמן פצעונים. סוגים מסוימים של אמצעי מניעה, עם זאת, עשויים להיות קומפוזיציות שונות, ולכן ההשפעה עשויה להיות אחרת בניגוד.
מה לעשות : כדי להילחם בשמנוניות של העור, אתה יכול להשתמש כמה קרמים או סבונים בחום נרכש מבית המרקחת, ולהשתמש 1 או 2 פעמים ביום. אבל כאשר היווצרות של פצעונים היא אינטנסיבית יותר, יש צורך ללכת לרופא עור כדי לקבל הדרכה על השימוש במשחות ספציפיות יותר, כגון בנזואיל פרוקסיד או adapalene, למשל.
6. שיער מוגבר וליבידו
מאחר שמניעת הריון מגבילה את ייצור ההורמונים, כולל טסטוסטרון, מקובל שכאשר אנו מפסיקים להשתמש בהם, הייצור שלהם חוזר לטבעי, ויכול להיווצר שערות לא רצויות יותר, קול עבה יותר, ועלייה ברצון המגע אינטימי
מה לעשות : כמו הורמונים אלה הם טבעיים לגוף, עלינו לקבל אותם ולהבין טוב יותר איך הגוף שלנו עובד באופן טבעי, בנוסף לדבר עם השותף על השינויים האלה. בעוד שיער לא רצוי יכול לעשות קצת יותר עבודה, זה יכול להיפתר עם הסרת שיער או טכניקות הלבנה. נטילת תה מנטה וקאריגולד הם עצות נהדרות עבור הטיפול הטבעי של שיער עודף.
7. כמות מוגברת של הפרשות אינטימיות
מקובל באישה להרגיש שיש יותר לחות באזור האינטימי, הן במגע היומיומי והן במגע האינטימי, המהווה חלק מהייצור הטבעי הגדול יותר של האסטרוגן.
מה לעשות : סוג זה של הפרשת הוא טבעי לחלוטין, ומציין כי השחלות פועלות היטב. חשוב לשנות בגדים תחתונים בכל אמבטיה כדי לשמור על היגיינה ולמנוע את התפשטות המיקרו אורגניזמים באזור.
כמה זמן לוקח להריון?
הזמן שבו הגוף של האישה מסתגל להעדפות של הורמונים למניעת הריון יכול להשתנות, בדרך כלל בין כמה ימים עד 1 שנה, במיוחד אם התרופה כבר בשימוש במשך שנים רבות. Injectable אמצעי מניעה, כי הם מכילים רמות גבוהות יותר של הורמונים, יכול לגרום עיכוב גדול יותר עבור השחלות והרחם כדי לאפשר הריון, אבל הכל יהיה תלוי ביכולתו של כל אורגניזם לחסל את החומרים המלאכותיים מהגוף לייצר מחדש שלהם.
ישנם מזונות שיכולים לסייע לגוף לייצר הורמונים וחומרים מזינים משלו, ולבטל את ההשפעות המלאכותיות של אמצעי מניעה, במיוחד אלו העשירים באבץ, ויטמינים B6, A, C, E ואומגה -3 כגון ביצים, דגים, ברוקולי, שיבולת שועל, קינואה, חיטה, זרעי חמניות ואבוקדו, למשל. למידע נוסף על הגדלת הפוריות עם מזון.
